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Santé

Les nombreux bienfaits du thé sur la santé

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thé

Le thé est la troisième boisson la plus consommée dans le monde après le café et l’eau. Si certaines personnes boivent le thé le matin au réveil et chaud, d’autres en font une boisson glacée. Le plus grand avantage du thé repose sur le fait qu’il est totalement naturel de par le fait qu’il est fabriqué avec des feuilles. Il existe sur le marché une très grande variété de thé. Ces dernières détiennent des caractéristiques spécifiques qui offrent des bienfaits énormes sur la santé de l’être humain. 

Les lignes qui suivent vous permettent de prendre connaissance de tous les bienfaits du thé. 

Un produit naturel riche en antioxydant

Le thé est, comme on a mentionné dans les lignes précédentes, un produit naturel très apprécié par un grand nombre de personnes. Le premier avantage de boire ce type de boisson repose sur le fait qu’il est riche en antioxydants qui protègent les cellules du corps de tous les effets qui sont causés par les radicaux libres. Le thé Kusmitea fait partie des thés qui contiennent des substances indispensables pour l’organisme. 

Le thé contient de très nombreux polyphénols. Ces derniers représentent une famille d’antioxydants dont les trois principaux sont les théaflavines, les catéchines ainsi que les théarubigines. Il est toutefois important de savoir que le taux de polyphénols contenu dans le thé peut dépendre de la variété que vous choisissez. 

Si vous souhaitez profiter de cet avantage du thé, il est conseillé de vous tourner vers le thé vert car ce dernier détient une plus grande activité anti-oxydante en comparaison au thé noir ou au thé blanc. 

Le thé peut alors vous aider à prévenir les maladies cardiovasculaires comme l’infarctus. Cette affirmation provient des nombreuses études effectuées et des revues de la littérature scientifique ainsi que des études d’observation chez l’humain. 

Une boisson indispensable pour une très bonne santé

En plus d’être composé d’anti-oxydants intéressants, le thé peut également être la solution miracle de prévention pour certains cancers et surtout certains maux. Il est d’ailleurs très courant d’intégrer le thé dans un régime ou dans un rééquilibrage alimentaire. Cela dit, chez l’humain, les catéchines du thé peuvent entraîner une diminution du poids corporel et surtout la matière grasse qui ne sont pas indispensables pour l’organisme. Le thé peut alors augmenter le métabolisme et représente un allié incontournable pour perdre rapidement et sainement du poids. Il est toutefois important de demander l’aide de votre nutritionniste ou de votre médecin traitant dans le cas où la perte de poids doit être effectuée pour un but spécifique ou si vous avez des soucis de santé définis. 

Il est également important de savoir que le thé est utilisé pour prendre soin des dents. En effet, qu’il soit vert, noir ou blanc, la consommation de thé prévient la formation de caries dentaires. Le thé vert est composé de polyphénols qui peuvent limiter la croissance des bactéries qui sont associées à la carie. Le thé vert ainsi que le thé noir peuvent alors diminuer de manière considérable l’apparition de caries. Vous pouvez donc donner du thé à votre enfant dès son plus jeune âge pour prendre soin de ses dents.

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Santé

Pourquoi il est intéressant de choisir le CBD biologique ?

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CBD biologique

Le CBD ou cannabidiol est une molécule qui est présente dans le cannabis. Cette substance active que l’on peut trouver dans la plante de chanvre est actuellement considérée comme un médicament très intéressant contre plusieurs troubles et maux qui ne proviennent pas de maladie grave. Il est alors possible d’éviter de devoir prendre des remèdes chimiques à condition de demander l’avis d’un spécialiste dans le domaine de la santé. Le CBD se présente sous différents formats sur le marché. Il est possible de trouver des produits qui sont à base de CBD et qui sont transformés et d’autres qui sont totalement biologiques. 

Les lignes qui suivent vous permettent de prendre connaissance des avantages de vous tourner vers le CBD bio. 

Un anti inflammatoire et un anti douleur efficace

Vous tournez vers le CBD biologique vous permet de pouvoir profiter de manière optimale de tous les bienfaits de cette substance naturelle intéressante. Pour cela, il convient, tout d’abord, de savoir quelle est la meilleure marque de cbd bio pour que votre achat soit efficace et réussi. C’est donc un complément alimentaire que de très nombreux sportifs consomment pour soulager les douleurs musculaires ou encore les douleurs inflammatoires chroniques. Dans le cas où vous avez des soucis de ce genre, il convient de consommer du CBD. La forme à choisir dépend de vos attentes. Il est alors conseillé de prendre le temps de demander des recommandations auprès des professionnels dans le domaine de la santé. 

D’après des études menées sur le CBD, cette substance détient des effets anxiolytiques et analgésiques. Cela dit, il est très efficace pour lutter contre différents types de douleurs. 

Il est donc important de choisir des produits qui sont bio pour éviter de perdre de l’argent. En effet, avec du CBD bio, vous pouvez être sûr d’atteindre vos objectifs en matière de santé. 

Un anti-stress intéressant

En plus de vous permettre de soulager vos douleurs, le CBD peut également représenter un remède très pratique pour lutter contre le stress. En effet, vous pouvez, grâce à la consommation d’huile de CBD ou encore de thé de CBD, être apaisé tout au long de la journée et même de la nuit. Cela dit, le CBD peut être un produit très efficace pour ceux qui ont des soucis de concentration dans le travail. En effet, avec son effet anti-stress, le CBD biologique peut également être un très bon allié pour augmenter la productivité dans le milieu professionnel surtout pour ceux qui travaillent dans un secteur nécessitant une concentration optimale. 

Les personnes qui ont peur de déprimer peuvent également consommer du cannabidiol biologique. Cela s’explique par le fait que ce produit est très intéressant pour le mental. En effet, il lutte contre les soucis qui peuvent avoir des répercussions importantes sur le moral. 

Le CBD est donc un produit naturel qui peut offrir de très nombreux avantages non négligeables. Il est toutefois important de choisir des produits qui sont biologiques pour être sûr de profiter au maximum des bienfaits de cette substance.

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Santé

Les différentes technologies pour surveiller une personne âgée à distance

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surveiller une personne âgée à distance

Bon nombre de personnes âgées souhaitent passer leurs retraites paisiblement à domicile. Toutefois, leur état de santé peut engendrer de l’inquiétude pour leurs proches. Ainsi, de nouvelles technologies ont vu le jour pour garantir la sécurité des seniors et tranquilliser leurs familles. Dans cet article, découvrez quelques-unes de ces solutions qui permettent de surveiller une personne âgée à distance.

La téléassistance mobile

La téléassistance mobile pour personne âgée correspond à une solution d’aide qui permet de mettre en contact un senior avec un téléopérateur. Celui-ci sera disponible 24h/24 et 7j/7 pour qu’en cas de chute ou de malaise, il puisse se mettre en rapport avec la famille ou les services de secours.

Autrefois critiquée par les gens, cette méthode a su s’adapter aux nouvelles technologies. À l’heure actuelle, grâce à ce type de dispositif, les seniors peuvent joindre un téléopérateur en appuyant tout simplement sur le bouton d’alerte. Ce dernier peut se trouver sur un médaillon ou une montre qu’ils auront sur eux en permanence.

De nos jours, c’est l’une des solutions les plus recommandées pour garantir la sécurité des personnes âgées même lorsqu’elles sont en déplacement en dehors de leur domicile. Cependant, les tarifs pour un abonnement de ce genre varient grandement selon le prestataire de votre choix. Il convient donc de comparer les offres en fonction de votre budget et des dispositifs de téléassistance mobile pour personne âgée adaptés qui sont proposés.

La vidéosurveillance

Il y a également la vidéosurveillance qui représente une excellente alternative à la téléassistance mobile pour personne âgée. Dès le départ, il faut vous rassurer, cette solution n’est pas intrusive et respectera parfaitement l’intimité des personnes filmées ainsi que leur dignité. Tout cela, en garantissant un maximum de sécurité pour elles au quotidien.

Ce système présente bien des avantages puisqu’il est pratique, facile à installer et simple à utiliser. Il permettra aux aidants d’attester la bonne santé et la sécurité des seniors depuis leur smartphone. Par ailleurs, il existe aussi des solutions qui permettent de veiller à distance, de jour comme de nuit, sur les seniors.

Cela est rendu possible grâce à un système de visionnage continu et de grand angle associé à une caméra infrarouge pour assurer à tout moment la sécurité de vos aînés. En addition, vous pourrez communiquer avec la personne âgée grâce à l’utilisation des micros et des haut-parleurs intégrés à la caméra de surveillance.

La robotique

Aujourd’hui, il existe une demande croissante pour la robotique qui peut aider les personnes âgées au quotidien. En outre, ils fournissent des solutions pour éliminer la solitude et l’isolement chez les personnes âgées.

Les robots de téléprésence sont particulièrement utiles lorsque l’objectif est de communiquer avec le monde extérieur et de maintenir un lien social. Ils permettent par exemple aux seniors d’échanger avec leurs petits-enfants vivant à l’étranger par visioconférence.

Grâce à ses capteurs et à son système sonore avancé, ces technologies de pointe offrent aux utilisateurs une certaine proximité. Le robot est mobile et peut être contrôlé à distance. À ce titre, cette solution est un excellent moyen de garder les seniors à domicile. Toutefois, il faut noter que son coût d’installation est encore nettement plus élevé que les systèmes précédents.

La domotique

La domotique est une autre alternative à toutes les solutions déjà proposées précédemment. Elle regroupe l’ensemble de plusieurs avancées technologiques dans les différents domaines, pour les adapter à l’habitat. Concrètement, il s’agira de pouvoir contrôler, d’automatiser ou de programmer différents objets ou équipements électriques du domicile pour en améliorer la sécurité et le confort.

Pour les familles et les proches, c’est une méthode idéale qui offrira le contrôle sur l’usage des fenêtres, des volets et des portes. Il en est de même pour la gestion de la température, des différents équipements électroménagers et de sécurité, etc. Par ailleurs, ces diverses technologies peuvent être utilisées sur place et à distance à l’aide de dispositifs de commande. Donc, plus d’inquiétude, vos aînés seront parfaitement en sûreté.

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Santé

Législation et réglementation à connaitre avant d’acheter du CBD

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acheter du CBD

Le marché du CBD ne cesse de s’accroitre. Les boutiques ou coffee shops sont de plus en plus nombreux dans les grandes villes. Cependant, plusieurs gens sont encore perplexes à propos de ce produit malgré ses vertus tant vantées. Ils hésitent car acheter CBD semble être encore compliqué. Le produit est dans un flou juridique. Il est donc important de bien se renseigner.

La loi sur le chanvre

Depuis l’apparition des boutiques qui proposent des produits au chanvre, la loi sur cette plante et ses produits dérivés intéresse de plus en plus de personnes. Elle est en place depuis 1970 et au fil des années, elle a subi des modifications. Bien qu’il y ait eu des légers relâchements, elle reste en général stricte. Les risques de condamnation ou encore de paiement d’amende sont toujours d’actualité. Il faut donc faire très attention.

Il faut noter qu’une simple possession de 10 grammes de marijuana ou moins peut conduire en prison pour un an ferme. Fumer ce produit peut avoir comme conséquence un emprisonnement pour trois ans avec une amende de 37 500 €. Les sanctions sont plus sévères pour ceux qui sont arrêtés pour la vente et la culture de cannabis même si c’est pour une utilisation personnelle que ce soit pour des fins thérapeutiques ou encore pour un besoin récréatif.

Cependant, acheter CBD est tout à fait légal si le produit est légal et si l’acheteur est un majeur.

Que dit la loi sur le CBD?

Le CBD en tant que tel n’est pas un produit considéré comme illégal. Cependant, il peut l’être s’il ne respecte pas les règlementations en vigueur. Ces dernières stipulent que le CBD ne doit en aucun cas contenir plus de 0.2% de THC. Ce cannabinoïde est considéré comme un stupéfiant car il est non seulement psychotrope mais il est aussi addictif. En outre, la provenance du CBD est aussi importante. Il doit seulement être produit des graines et des tiges. S’il est extrait des fleurs, des feuilles ou d’autres parties de la plante, il ne peut pas être commercialisé.

Qu’en est-il de la consommation ?

Comme pour l’exploitation, la consommation est légale si le produit est légal. C’est la teneur en tétrahydrocannabinol qui détermine donc si le CBD peut être consommé librement ou non. En outre, il ne peut pas être consommé par n’importe qui. Il faut avoir l’âge légal pour en prendre sauf pour des recommandations venant des médecins traitants.

Comment consommer le CBD ?

Il y a plusieurs manières permettant de consommer ou d’utiliser du CBD. En voici quelques-unes :

  • en inhalation,
  • en vapotation,
  • en ingestion,
  • en administration sublinguale,
  • en infusion,
  • en application locale,
  • etc.

Il est aussi possible d’acheter du CBD et de le fumer. Néanmoins, les conséquences sont dangereuses. Les fumées produites peuvent engendrer différents types de problème pour la santé.

Habituellement, le choix de la méthode de prise du CBD dépend de sa forme. Il est possible de trouver sur le marché des produits au CBD ou du CBD présentée sous forme d’huile, de crème, de gélules, de comprimés, de pâte, etc.

Concernant le dosage et la fréquence, le mieux est de demander un professionnel. Il peut donner des recommandations en fonction du profil du consommateur, de ses besoins et des effets attendus.

L’usage du CBD pour des fins médicales :

En principe, tout ce qui concerne l’exploitation du THC est interdite (la production, l’extraction, la vente, la détention, l’achat, etc.). A l’inverse, il y a des dérogations pour le CBD. Celui-ci peut être utilisé même s’il contient du THC pour faire des recherches ou encore pour faire un contrôle des produits ou une production de produits dérivés autorisés. Evidemment, cela doit être accompagné d’une autorisation venant de l’ANSM ou Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé. Le cannabis n’est pas non plus interdit s’il est autorisé par l’AMM ou s’il a une ATU ou autorisation temporaire d’utilisation.

Ainsi, tous les médicaments qui ont comme ingrédient le CBD doivent avoir une ATU ou une AMM. Ces autorisations sont accordées en fonction de divers paramètres scientifiques relatifs à l’efficacité, la qualité et la sécurité. Avant la mise sur le marché, le produit doit encore subir des tests divers afin d’évaluer ses effets secondaires. Les consommateurs qui doivent s’en servir ont besoin d’une prescription médicale pour les utiliser librement. En quelques sortes, ils peuvent donc acheter du CBD sans souci.

Où trouver du CBD légal ?

Il existe de plus en plus de vendeurs de CBD. Mais pour éviter les sanctions, le mieux est d’acheter du CBD auprès des vendeurs légaux c’est-à-dire qui se conforment aux exigences de la loi.

Pour les besoins en CBD à utiliser pour des fins thérapeutiques, le mieux est de s’adresser aux pharmacies. Elles proposent des produits au CBD qui respectent les normes et qui sont bien dosés. D’ailleurs, il est possible de demander aux pharmaciens de donner plus d’informations sur l’usage de ces produits.

Pour les besoins pour un usage récréatif, il y a plusieurs possibilités. Les coffee shops en sont une. Ce sont des sortes de restaurants proposant exclusivement des produits consommables au CBD. En quelque sorte, ils vendent du CBD cuisiné sous plusieurs formes : des cakes, des confiseries, des boissons, des salades, des pâtes, etc. Les coffee shops mettent également à la disposition des consommateurs des lieux pour discuter, pour lire, etc.

En outre, il est possible de trouver du CBD sur internet. Néanmoins, les risques de tomber sur des vendeurs illégaux sont importants. Le mieux est donc de se fier aux boutiques en ligne qui sont connues ou bien qui ont une bonne réputation.

Dans tous les cas, il est toujours nécessaire de prendre le temps de vérifier toutes les informations concernant le produit au CBD. Le vendeur doit marquer sur son packaging sa teneur en THC, sa provenance, sa mode d’extraction, ses autres composants et son dosage. Ce sont les renseignements qui indiquent que le produit est légal. En leur absence, il faut se douter.

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